#NatureAndMyMentalHealth: A Chefe Pastora sobre como cuidar de animais salvou sua saúde mental

  • Mar 16, 2022
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É a Semana de Sensibilização para a Saúde Mental (10 a 16 de Maio) e o tema deste ano é natureza.

Episódio Três em nosso Natureza e minha saúde mental A série apresenta Zoë Colville, também conhecida como The Chief Shepherdess.

Zoë tornou-se agricultora em tempo integral para proteger sua saúde mental após o que ela descreve como "um ano de morte" em sua vida pessoal. "Perdi muitas pessoas muito próximas a mim em um período muito curto de tempo", disse ela CL. Mas Zoë encontrou paz cuidando dos animais. "Isso me salvou", ela admite. Siga Zoë no Instagram @thechiefshepherdess.

Vídeo: Filmado por David Charbit | Editado por George Pike


Siga CL no Instagram para acompanhar a série completa, incluindo Ray Mears nos dizendo como ser ainda, por dentro e por fora, e a escritora de CL Sarah, que transformou sua varanda da cidade em um próspero loteamento.

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