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Há outro grande motivo para colocar a chaleira no fogo, porque os pesquisadores descobriram que tomar uma simples xícara de chá pode aumentar instantaneamente seu poder cerebral e criatividade.
Como se não gostássemos de uma xícara de chá o suficiente.
Sim, pesquisadores da Universidade de Pequim descobriram que beber chá preto parecia dar um impulso aos voluntários em questão de minutos, o telégrafo relatórios.
No estudo, publicado na revista Qualidade e preferência alimentare, a equipe conseguiu 50 voluntários para beber uma caneca de chá ou um copo de água antes de concluir os testes de criatividade e cognição.
E eis que os bebedores de chá obtiveram melhores pontuações quase imediatamente, quando comparados com aqueles que apenas beberam H2O.
Embora o chá contenha cafeína e theanine, que comprovadamente melhoram a atenção e a atenção, seus efeitos geralmente não são instantâneos.
Como resultado, a equipe concluiu que o chá melhora nosso humor, o que, por sua vez, ajuda a impulsionar as áreas do cérebro responsáveis pela cognição e criatividade.
De qualquer forma, vamos pegar uma bebida.
A partir de:Prima