Se você acabou de cozinhar um delicioso, receita de jantar saudável que toda a sua família adorou ou está procurando um lanche leve para satisfazer seus gostos, provavelmente você quer algumas idéias saudáveis de sobremesas à mão. Para ajudá-lo, estamos compartilhando nossas receitas favoritas sem culpa, que ainda são decadentes, embora sejam mais leves que as habituais, cheias de açúcar receitas de sobremesas. As sobremesas a seguir não apenas provam que o açúcar pode ser igualmente doce, mas também são super fáceis de fazer.
Ter filhos? Essas idéias de sobremesas saudáveis também satisfarão até os comedores mais exigentes. Cozinhe um lote de brownies aprovados pelo Whole30 ou peça para que comam frutas com sorvete caseiro de morango, que os fará pedir mais. No entanto, se você está procurando algo um pouco mais elevado para você e seus amigos, sugerimos experimentar a torta de iogurte grego ou as maçãs assadas recheadas. Com essas receitas, você logo descobrirá que colocar sua família em uma trilha mais saudável é mais fácil do que você pensava. Basta olhar para o seguinte
receitas de sobremesas ou idéias de três ingredientes para a prova.