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Abacates e superalimentos roxos dominaram a lista de tendências de saúde para 2017, mas, à medida que entramos em um novo ano, o que podemos esperar experimentar nos próximos 12 meses?
Bem, aparentemente, café com cogumelos.
É isso mesmo, você pode estar se esquecendo da sua reconfortante bebida matinal em favor desta alternativa vegetal.
Mas não é tão ridículo quanto parece (embora não possamos explicar o sabor) porque os cogumelos foram recentemente descobriu-se eficaz na luta contra a demência, e no próximo ano os cogumelos provavelmente alcançarão status de "superalimento".
"Os cogumelos estão se tornando 'funcionais' ', o que significa que vão começar a surgir em lugares inesperados", disse Darren Beale, fundador do MuscleFood.com, explicou a O expresso.
Ele continuou a explicar: "Tudo isso se deve aos seus super benefícios para a saúde - eles são um poderoso antioxidante e estão repletos de vitamina D e vitaminas do complexo B".
Adeus, Earl Grey, olá cogumelos leitosos.
A partir de:Prima