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O ano novo é sobre a tomada de resoluções saudáveis e a promoção do bem-estar e da felicidade.
Portanto, as previsões de tendências do Pinterest para 2018 em sua anual Relatório Pinterest 100, em que eles prevêem as melhores ideias de bem-estar para o próximo ano, chega no momento perfeito.
Essas tendências de bem-estar incorporam muito mais do que dieta, incluindo tudo a ver com mente, corpo e alma. Atualmente, existem mais de dois bilhões de pinos circulando no Pinterest, fornecendo uma ótima fonte de bem estar inspiração.
O relatório do Pinterest 100 prevê as 100 principais tendências em várias categorias, como comida, casa, estilo, beleza, viagem e mais.
Aqui estão as 10 principais tendências de bem-estar que estão ganhando força e atraindo a atenção de mais de 200 milhões de pessoas Pinterest todos os meses em todo o mundo.
1. Saúde intestinal
Um intestino saudável pode melhorar a saúde e o bem-estar em geral. Encontrar maneiras de lidar com problemas digestivos será ainda maior em 2018 (economiza para "saúde intestinal" + 251%).
2. Treinamento de força
O exercício está mudando de tamanho para força. Não se trata de atingir uma meta de peso, mas de construir força e esculpir seu corpo (economiza em "treinamento de força" + 415%).
3. Instalações de purificação do ar
Ser saudável é mais do que dieta e exercício. Até suas plantas de casa podem ter um impacto no seu bem-estar (economiza para "purificador de ar" e "plantas de purificação do ar" +270%).
4. O pós-treino
Em 2018, uma das maiores tendências de bem-estar será alongamentos pós-treino e lanches saudáveis pós-exercício. Eles têm grandes benefícios que valem alguns minutos extras (economiza para "alongamentos pós-treino" + 105%).
5. Dicas de cabelo saudável
Dê ao seu cabelo um impulso extra de beleza e saúde com as idéias do Pinterest sobre fórmulas caseiras personalizadas (economiza para "dicas de cabelos saudáveis" + 219%).
6. A vitamina para uma pele mais brilhante
Em 2018, muito mais pessoas adicionará soro de vitamina C à sua rotina matinal, que melhora a qualidade e a textura da pele (economiza para "soro de vitamina C" + 3379%).
7. Tai Chi
Ótimo para todo o corpo, mente e alma, o Tai Chi pode reduzir o estresse, aliviar a dor e criar harmonia no corpo inteiro. Não é de admirar que ele se torne mais popular (economiza para "Tai Chi" + 189%).
8. Óleo essencial em alimentos
Uma das tendências mais populares de bem-estar para 2018 é o uso de óleos essenciais em receitas alimentares. Eles podem beneficiar sua saúde, além de adicionar sabor aos pratos - mas certifique-se de que seja rotulado como produto comestível (economiza para "receita de comida com óleo essencial" + 689%).
9. Estadias de autocuidado
As pessoas estão se tornando mais conscientes da importância de relaxar um pouco de 'eu' (economiza para "autocuidado" + 537%).
10. Roda de ioga
As rodas de ioga ajudam a esticar o corpo inteiro, massageiam a coluna e auxiliam em posturas avançadas (economiza para "roda de ioga" + 72%).