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Com o outono no horizonte, nosso foco está começando a mudar a forma de obter "Back to Life" à medida que a temporada de verão chega ao fim. É tudo uma questão de relaxar e procurar inspiração sobre como fazer pequenas mudanças positivas no estilo de vida de nossas rotinas. É o que o Pinterest está chamando de "auto check-in outonal".
Isso inclui uma mudança desejada para focar em nós mesmos com mais tempo "eu" (37%) e adotar uma abordagem equilibrada para voltar ao trabalho.
De acordo com o mecanismo de descoberta visual Pinterest, 'Back to Life' é um termo para resumir o período pós-férias de verão em início de setembro, quando as pessoas procuram inspiração para voltar à vida e à realidade como a temporada de verão termina.
Uma pesquisa do Pinterest revela que mais da metade dos britânicos (55%) sente que setembro se tornou sinônimo de Voltar à Life, com mais de dois quintos admitindo que esta época do ano é a época ideal para fazer mudanças no estilo de vida. É um desejo fundamental se inspirar, encontrar as coisas que são mais significativas para nós e tornar essas coisas parte de nossas vidas.
Coincidindo com a nova pesquisa, o Pinterest divulgou três tendências principais neste outono Relatório de vida útil 2018.
1. Atualizar rotinas
As pesquisas por 'rotinas de autocuidado' aumentaram 140% desde o ano passado, comprovando a necessidade de bons hábitos diários para promover a saúde e o bem-estar. Entre as principais pesquisas de autocuidado no Pinterest, cuidados com a pele, exercícios e rituais matinais e de dormir (+157% desde o ano passado) são ideias que os Pinners procuram melhorar à medida que voltam à sua rotina diária, outono Inverno.
Falando em rituais, o Bullet Journaling (+ 112% decolou nos últimos anos e continua aumentando). É uma das principais rotinas da manhã e da hora de dormir que os Pinners procuram para ajudar a manter o foco, a alegria e a organização do ano.
2. Organização
Estamos sempre buscando maneiras de organizar e otimizar nossa casa, só que agora as pessoas também descobriu que limpar a casa também limpa as teias de aranha da sua mente, o que melhora a qualidade física e saúde mental. O Pinterest revela que, apenas neste ano, foram realizadas mais de 14 milhões de pesquisas de organização em casa e as pesquisas ainda estão aumentando - desde o início do verão, as pesquisas relacionadas à organização aumentaram 40% globalmente.
De acordo com o Pinterest, as principais áreas da casa que as pessoas desejam organizar antes de fazer a transição para o outono são as guarda-roupa (3,8 milhões de pesquisas de janeiro a maio de 2018), cozinha (2,2 milhões de pesquisas), quarto (1,9 milhões de pesquisas) e banheiro (1,8 milhões de pesquisas).
As soluções de armazenamento também estão na moda, especialmente quando se trata de armazenamento de bolsas (+ 99%, armazenamento geral (+ 38%) e até armazenamento oculto (+ 59%).
Renovar sua rotina em casa não é apenas mantê-la limpa. Os pinners também estão procurando maneiras de relaxar e tornar a casa um espaço mais calmo e relaxante, com espaços de meditação (+ 38%) e jardins de meditação (+ 48%) também tendendo.
3. Corpo saudável
Claro, não se trata apenas de casa, pois neste outono, os Pinners estão procurando as melhores maneiras de manter o corpo em boas condições, com mais de 63 milhões de pesquisas de exercícios e mais de 340 milhões de pesquisas de receitas saudáveis.
As pesquisas por divisões frontais aumentaram 151% e as pesquisas por buti yoga - uma forma divertida de yoga cardio intenso que incorpora dança tribal - aumentaram 55%. Das cortinas opacas aos hábitos alimentares, os biohacks (+ 59%) estão ajudando as pessoas a ver grandes mudanças com pequenos ajustes no estilo de vida.
No que diz respeito à comida, neste outono, os Pinners procuram se re-enraizar cozinhando com sementes saudáveis, como sementes pretas (+ 12%) e sementes de manjericão (+ 182%).
Adaptogens (+ 40%), iogurte de amêndoa (+ 40%) e leite da lua (+ 155%) são todos os Pinners necessários neste outono para se sentir energizado e equilibrado.
A partir de:House Beautiful UK