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Certamente não queremos reclamar no minuto em que finalmente tivermos uma fatia do verão glorioso que todos nós estava esperando, mas o problema é que nós britânicos somos construídos para climas muito mais médios que tropicais extremos.
Então, como podemos manter a calma durante uma onda de calor?
Acontece que a única coisa que nos aquece no inverno também pode ser a chave para nos refrescar no verão. E, no verdadeiro estilo britânico, envolve a chaleira…
É isso mesmo, a Universidade de Ottowa descobriu que beber bebidas quentes em um dia quente é mais eficaz para resfriar o corpo do que uma bebida fria. Isso ocorre porque uma xícara quente de chá ou café nos faz suar mais, o que, por sua vez, esfria o corpo rapidamente, sem elevar nossa temperatura central.
O efeito de resfriamento também dura mais do que o instantâneo de uma bebida gelada.
Então, quando você estiver em dúvida, esteja quente, frio, feliz ou triste, coloque a chaleira e faça uma xícara - realmente faz tudo melhor.