11 maneiras de tornar sua vida mais íntima

Embora não exista tradução literal, a hygge (pronuncia-se hoo-ga) alude a um sentimento de intimidade e satisfação acolhedor. É tudo sobre criar sentimentos de felicidade, amizade e bem-estar na vida cotidiana.

Trata-se de encontrar um significado mais profundo na vida cotidiana e estabelecer uma conexão significativa e consciente com o mundo. Hygge não se trata de grandes gestos, mas de abraçar pequenos luxos todos os dias, a fim de promover uma sensação de familiaridade, conforto e parentesco. Que adorável.

Assim, à medida que as noites mais sombrias se aproximam, é hora de nos agacharmos, nos instalarmos e fazermos como os dinamarqueses. Aqui está como:

1. Passe um tempo de qualidade com amigos e familiares

Todos sabemos que divertir-se com as pessoas que amamos nos faz felizes. Mas quando foi a última vez que você se sentou ao redor de uma mesa grande com todas as suas histórias mais próximas e queridas e compartilhadas até altas horas da madrugada? Rindo, brincando e bebendo

licores caseiros de frutas silvestres - isso é hygge.

2. Sente-se perto de uma lareira

Poucas coisas evocam sentimentos de aconchego e calor mais do que um fogo crepitante nos meses mais frios. Um fogo "hyggeligt" adequado (traduzir: aconchegante) deve, é claro, usar madeira de verdade. De fato, uma sala de estar higiênica real certamente deve ter sua própria pilha de toras (£ 22,99 para o caso de 12, Amazon).

3. Mantenha as coisas simples

Por que passar horas confinadas na cozinha, agonizando sobre livros de receitas para criar pratos complicados? Faça as coisas da maneira dinamarquesa e mantenha a comida simples, seja ela uma sopa comovente ou frango assado simples, sempre opte por algo delicioso que possa ser cozido com o mínimo de barulho.

4. Diminua as luzes e use velas

Os dinamarqueses adoram velas, e nós também. As chamas tremeluzentes criam um brilho efêmero e adicionam uma sensação pensativa de atmosfera até a sala mais úmida. Mas esteja avisado, nunca vá para o tipo perfumado. Nada sobre a higiene é artificial - nem mesmo as velas. A cera de abelha é a melhor.

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5. Decore o interior com o exterior

Aqui no Vida no campo, acreditamos que uma vida feliz e saudável é vivida dentro da natureza. Mas, às vezes, é muito frio para sair. Para combater isso, os dinamarqueses são grandes fãs de trazer o ar livre para dentro: pense em paredes de pedra exposta, madeira pisos, mesas enormes feitas de grandes árvores e, é claro, grandes pilhas de toras prontas para serem jogadas em um rugido aberto fogo.

6. Assar pão

O cheiro de um pão rústico fresco flutuando pela casa é tão higiênico quanto ele ganha. Amassar a massa pode ser muito catártico e colocar em um forno caseiro, direto do forno, com a família e os amigos, é um dos grandes prazeres simples da vida.

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7. Beba cacau

De preferência, mexa lentamente sobre um fogão quente e use chocolate fino, creme e leite de verdade, descasque em grandes canecas e seja consumido em sua aconchegante sala de estar com os amigos. Mmmm delicioso.

8. Não se prive

Hygge tem tudo a ver com as coisas boas da vida, as coisas que nos fazem verdadeiramente felizes - o que, sim, geralmente significa comer bolo e pastelaria. Bem, não nos importamos se o fizermos!

9. Sair

Não se deixe enganar, pode ser frio lá fora, mas há mais para exaltar do que ficar preso dentro de casa. Veja bem, é tudo uma questão de equilíbrio e de viver uma vida boa e saudável - portanto, a exposição à natureza é absolutamente essencial. Indo para um caminhada do poço usar um cachecol de lã quente com o vento agitando seus cabelos - isso também é 100% higiênico (desde que você mergulhe direto no sofá depois para desfrutar de uma xícara quente de chocolate).

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10. Pegue um livro

Embora a hygge envolva um sentimento de familiaridade e união, você ainda pode alcançá-lo sozinho. Há poucas coisas mais exageradas do que aconchegar-se debaixo de um cobertor e ficar preso em um livro de papel adequado - em vez do tipo eletrônico. Existe algo mais requintado do que aquele novo cheiro de livro?

11. Largue o iPhone

Hygge é o antídoto para a vida moderna. É tudo sobre abraçar essas experiências plenamente e viver o momento, o que é difícil de fazer quando se olha para uma tela pequenina. Então desligue o telefone e aproveite a sensação!

Então, você vai tentar?