7 lugares para se exercitar com vista no Texas

Adoramos viajar e levar nossos treinos na estrada. Mas já superamos aqueles centros de fitness apertados e monótonos - o dia da perna vale a pena nesse ponto? No Texas, você não precisa sacrificar um tempo precioso para quadríceps volumosos. O Lone Star State está repleto de uma variedade de paisagens belas e desafiadoras, ideais para visitantes que procuram exercícios ao ar livre.

Aqui está uma lista de alguns dos principais locais de treino do Texas para você com base em suas preferências de atividade.

Trilha de Remo Village Creek

Esse rota de 21 milhas serpenteia pelas florestas e pântanos ao longo de Village Creek, perto da fronteira leste do estado. Alugue uma canoa ou caiaque na Fornecedores de Big Thicket nas proximidades de Vidor e lance de um dos cinco pontos de acesso do riacho. Big Thicket oferece serviços de entrega e retirada. Durante o treino, mantenha os olhos abertos para os residentes locais: a área ao redor do riacho é o lar de peixes-de-cauda-branca veados, guaxinins, tartarugas, cobras e toneladas de pássaros, incluindo martins-pescadores com cinto e várias variedades de garças e garças. Todo o percurso requer pelo menos dois dias para remar, então planeje enfrentar apenas um segmento ou fazer uma ida e volta - a menos que você queira acampar em algum lugar durante a noite. Você pode obter uma licença de acampamento gratuita no

Centro de Visitantes da Reserva Nacional de Big Thicket.

Trilha Caprock Canyons

Localizado no Texas Panhandle aproximadamente a meio caminho entre Amarillo e Lubbock, o Caprock Canyons State Park é o lar de impressionantes rochas vermelhas desfiladeiros e penhascos, pastagens onduladas e um dos animais mais emblemáticos do oeste americano - o bisão. A melhor maneira de conhecer esta área - e suar a camisa - é com um passeio de bicicleta ao longo de sua trilha homônima, uma trilha de cascalho de 64 milhas que passa ao sul do parque estadual.

Alugue uma bicicleta de montanha em loja de esportes da colina em Amarillo ou DFC Ciclos e Fitness em Lubbock e dirija até uma das várias trilhas ao longo da rota (a mais próxima de ambas as cidades é o terminal da trilha em South Plains). Pedale ao longo de riachos, desfiladeiros e o Túnel Clarity, onde você encontrará uma população residente de morcegos mexicanos de cauda livre. Dica profissional: visite na primavera para ver as incríveis flores silvestres do parque.

riacho da tartaruga

Dallas possui excelentes oportunidades para recreação urbana ao ar livre. Os corredores devem arranjar tempo para explorar riacho da tartaruga, o segundo parque mais antigo da cidade. Ao conectar os caminhos do parque com trechos de calçada, você pode correr por quatro milhas ao longo do riacho e passar por pontos de referência locais notáveis, incluindo o histórico Arlington Hall espaço para eventos com suas imponentes colunas renascentistas gregas. Para um passeio mais longo, você pode combinar este caminho com o Katy Trail, uma trilha ferroviária que leva aos subúrbios do nordeste da cidade.

Parque Estadual Tanques Hueco

Nomeado por sua coleção de protegidos huecos (depressões rochosas no deserto onde a água da chuva se acumula para formar piscinas naturais), este parque estadual a nordeste de El Paso é um destino intrigante tanto para a vida selvagem quanto para os humanos. Além das maravilhas naturais, as formações rochosas do parque são pontilhadas com pictogramas que datam de vários milhares de anos.

Hueco Tanks desenvolveu uma reputação de alguns dos melhores boulders do mundo, e é um destino de visita obrigatória para os alpinistas. No entanto, requer algum planejamento, pois o acesso é restrito para preservar o ecossistema sensível e o patrimônio cultural. Você vai ligue para o parque fazer uma reserva para acesso à seção autoguiada da reserva. Para visitar as áreas guiadas, participe de um tour com Escalada e Ioga Lagarto Azul. A empresa também tem almofadas e sapatos de escalada disponíveis para alugar.

Lago Lady Bird

Este maciço, reservatório de borda verde no rio Colorado é um dos espaços ao ar livre mais apreciados de Austin. Os corredores podem percorrer alguns quilômetros pitorescos nos caminhos que cercam o “lago”; a água também oferece várias oportunidades para se exercitar. Pare no Clube de Remo de Austin alugar uma prancha de stand-up paddle (caiaques também estão disponíveis). Quer realmente conhecer a área? Reserve um lugar em um dos clubes passeios guiados de caiaque para aprender mais sobre a arquitetura da cidade e a vida selvagem local.

Parque Estadual Monahans Sandhills

Perdeu a chance de praticar snowboard neste inverno? Opte por praticar sandboard no oeste do Texas em Parque Estadual Monahans Sandhills em vez de. Alugue uma prancha na sede do parque e pratique surfe e deslize pelas dunas, algumas das quais chegam a 15 metros de altura. Como recompensa pós-treino de panturrilha, explore uma das fontes de água doce do parque, onde você pode avistar animais únicos, como lagartos de artemísia e ratos-canguru.

Buffalo Bayou Park e White Oak Bayou Trail

Assim como nos outros grandes centros populacionais do estado, você não precisa sair de Houston para encontrar um local de treino de tirar o fôlego. Amarre seus tênis de corrida e saia para correr por duas das principais trilhas urbanas da área. Parque Buffalo Bayou, a oeste do centro urbano de Houston, tem caminhos multiuso pavimentados que abraçam o riacho lento, proporcionando aos corredores vistas à beira-mar enquanto passam por jardins, encostas arborizadas e mirantes. Trote pela Rosemont Bridge para uma visão estelar do horizonte. Combinando caminhos diferentes e usando pontes para pedestres dentro do parque, você pode percorrer um circuito de 9 km ao longo de ambos os lados do bayou.

Uma rota mais longa estende-se por 15 milhas ao longo do White Oak Bayou, do centro de Houston através dos bairros periféricos ao noroeste. Ele serpenteia por vários parques e pelos bairros históricos de Houston Heights e Woodland Heights, tornando-se uma ótima maneira de ver partes da cidade que você poderia perder.