Coronavirus UK: Como cuidar de mãos secas

Como coronavírus O COVID-19 se espalha por todo o mundo, o NHS está pedindo às pessoas que lavem regularmente as mãos cuidadosamente por 20 segundos de cada vez para conter a propagação de germes.

Mas a lavagem vigorosa das mãos e o uso de desinfetantes fortes podem deixar nossas mãos rachadas e doloridas. Isso ocorre porque, com o tempo, a lavagem excessiva esgota a barreira protetora natural da pele. Então, que coisas simples podemos fazer para evitar que nossas mãos se sintam irritadas?

1. Obter um creme para as mãos rico em umidade

Depois de limpar completamente as mãos, aplique um creme para as mãos rico em umidade para ajudar a reparar qualquer pele rachada e a mantê-la macia. Dica: se você sentir que sua pele está particularmente seca, aplique um creme espesso nas mãos durante a noite antes de ir para a cama e calçar um par de luvas finas de algodão. Isso bloqueará a umidade durante a noite.

2. Faça sua própria loção para as mãos

Se você deseja reduzir a compra de novos produtos, outra ótima maneira de minimizar a pele rachada é criar a sua. O Pinterest é um lugar brilhante para encontrar remédios fáceis de fazer. Basta misturar mel, açúcar mascavo e óleo de coco para criar uma pasta grossa. Esfregue-o nas mãos e enxágue com água morna. Ao fazer o seu próprio, você também poderá controlar os ingredientes e evitar produtos químicos agressivos.

Dê uma olhada em mais algumas inspirações do Pinterest abaixo ...

3. Use um sabonete não irritante

Alguns sabões fortemente perfumados podem causar irritação na pele. Outra maneira de proteger sua pele é optar por um sabão natural e não irritante. Sabonetes naturais, como os feitos de azeite, óleo de coco ou aloe vera, ajudarão a condicionar as mãos. Também é melhor evitar sabonetes muito perfumados.

4. Use luvas ao limpar ou lavar a louça

Outra maneira de cuidar de suas mãos é usar luvas ao lavar a louça ou limpeza a casa. Essa é uma maneira simples de garantir que suas mãos estejam protegidas de qualquer produto químico e acessem a água. As luvas criam uma barreira para a pele e limitam a exposição a produtos agressivos.

Para aconselhamento sobre medidas de proteção visite a Organização Mundial da Saúde e a NHS. Qualquer pessoa preocupada pode ligar para a linha de informações sobre saúde do coronavírus 1800 020 080.

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