Com que frequência você deve trocar seu colchão

Com que frequência você deve trocar seu colchão? Bem, de acordo com os especialistas, a cada sete anos. Mas isso é apenas um truque para nos levar de volta às lojas ou deveríamos tomar nota seriamente?

Nova pesquisa do varejista de interiores Furniture123.co.uk pesquisaram 1.000 adultos do Reino Unido como parte do relatório Home Trends e descobriram que metade dos britânicos relutam em trocar o colchão após sete anos. De fato, metade dos participantes disse que esperaria mais de 10 anos para substituir o colchão. Embora 11% das pessoas disseram que limpam o colchão a cada seis meses.

Quando perguntado sobre o roupa de cama que fica em cima do colchão, o estudo também descobriu que um em cada cinco britânicos não deseja trocar de travesseiro ou edredom sempre a menos que não fosse mais utilizável. Embora 34% estejam dispostos a comprar um travesseiro ou edredon novo todos os anos.

Por que devemos trocar de colchão após sete anos?

Não substituir a roupa de cama pode aumentar o risco de infestações por percevejos e espalhar bactérias como um estudo realizado por Conselho do Sono revela - colchões mais velhos e mal cuidados podem conter níveis mais altos de estafilococos, enterococos, norovírus e até MRSA, que podem causar infecções graves resistentes a antibióticos.

Quando você pensa sobre o que é absorvido pelo seu roupa de cama, é o suficiente para fazer você estremecer. Os adultos perdem 285 ml de líquido a cada noite enquanto dormem e liberam até 454 gramas de células mortas da pele a cada ano, que são absorvidas pelo colchão, edredom e travesseiros.

Mas nem tudo é higiene - um colchão ruim também pode causar ou agravar dores nas costas e lesões.

"É claro que, a partir dos dados, os britânicos modernos estão muito dispostos a ignorar as datas" melhores até "em produtos como colchões e sofás e estão dispostos a continuar usando produtos mais antigos depois que eles pararam de oferecer o melhor conforto, apesar dos riscos à saúde associados a isso ", Mark Kelly, gerente de marketing da Furniture123.co.uk, disse.

"Isso se deve à economia de dinheiro ou à falta de entendimento sobre o porto de móveis de germes e bactérias, É claro que não estamos dispostos a apenas descartar itens até que quase nos forcemos a isso devido ao rompimento ou inutilizável."

Como manter seu colchão limpo e higiênico

Pedimos aos especialistas em limpeza da Good Housekeeping Institute para compartilhar seus conselhos sobre como manter nossos colchões frescos ...

1. Sempre verifique a etiqueta do fabricante e seus conselhos de cuidados antes de limpar.

2. Os colchões devem ser trocados a cada 3 a 6 meses para garantir que eles mantenham sua forma e o desgaste uniformemente.

3. Aspire o colchão uma vez por mês usando uma ferramenta de estofamento com baixa sucção. Preste atenção extra ao redor da tubulação, bordas e botões.

4. Compre um protetor de colchão e lave-o a cada dois meses.

Cabeceira e colchão na imagem principal é o Country Living Corris disponível no DFS.