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É hora de fazer isso casa de praia você sempre sonhou com uma realidade. Os cientistas descobriram evidências de que a vida à beira-mar oferece mais do que vistas perfeitas e uma brisa fresca do mar. Basta olhar para o oceano, na verdade, reduz o estresse e melhora o bem-estar.
Pode parecer óbvio, mas o estudo recente a partir de Saúde e localajuda os pesquisadores a entender as poderosas capacidades terapêuticas da natureza. Apenas algumas semanas atrás, outro grupo de cientistas descobriu que mulheres que residem em áreas mais verdes (como florestas) realmente vivem mais. Suas descobertas inspiraram uma investigação sobre os benefícios de saúde de "espaços azuis", como oceanos ou lagos.
Usando bancos de dados nacionais, os cientistas descobriram que os residentes da Nova Zelândia relataram menos "sofrimento psicológico" se morassem perto de costas visíveis. Para uma validação extra, eles testaram se o benefício estava relacionado ao dinheiro (afinal, viver na água não é barata!), mas mesmo depois de controlar a renda, as taxas de criminalidade e outros fatores, o efeito verdade.
Chame de pontuação para a Mãe Natureza - e uma desculpa para começar a sonhar com o fuga à beira-mar ideal.
[h / t Mashable
A partir de:House Beautiful US