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Ben Napier, anfitrião de HGTV's Cidade natal, é conhecido como "grande" para o seu esposa e co-estrela, Erin. Com 6'6 "de altura, o Laurel, Mississippio carpinteiro baseado em torre ergue-se sobre a outra metade de 1,5m e sua construção grande às vezes parece mais adequada para um jogador de futebol do que para um dono de loja de cidade pequena. Então, quando o programa voltar para uma terceira temporada nesta semana, os fãs poderão se surpreender ao ver que "Big" Ben é um pouco mais magro do que quando o vimos pela última vez.
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"Perdi 55 quilos desde o ano passado", disse Ben ao CountryLiving.com. "Ao longo da terceira temporada, perdi cerca de 30 kg, então você verá isso acontecendo."
O peso de Ben, que o casal também discutiu em seu novo livro, Faça algo de bom hoje
, até flutuam em episódios individuais, pois algumas cenas tiveram que ser filmadas devido a logística, como o clima."Teríamos que fazer uma entrevista sobre isso dois meses depois, e eu estava com menos de um quilo e vinte quilos do que estava na época", Ben, que recentemente atuou como blogueiro convidado focado na saúde dos homens para o mundo. Manning Family Fundexplica. "Eu tive que usar a mesma camisa que eu estava usando naquele dia e de repente está muito grande."
Embora ele tenha começado a se exercitar regularmente há cerca de oito anos, Ben diz que ficou sério com sua saúde em 2018, após o nascimento do O primeiro filho de Napiers, Helen (que está definido para fazer algumas aparições nos próximos episódios).
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Amanhã começamos a filmar a terceira temporada de #hgtvhometown. Hoje à noite estamos preparando o jantar em família. ❤️ Aí vem a melhor temporada de todas! (PS - vocês disseram a mesma coisa sobre nossas cadeiras serem pequenas. Eles são todos objetos de tamanho normal, ele é um gigante de nível de conto de fadas.)
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"Ter Helen me fez querer ser mais saudável para que eu pudesse ficar por mais tempo e vê-la crescer e ver toda a sua vida", diz Ben, acrescentando que seu avô materno morreu de derrame quando sua mãe tinha apenas 17 anos, e seu pai e seu avô paterno tiveram um coração aberto cirurgias.
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Além de cortar carboidratos e calorias e jejuar intermitentemente, Ben faz uma combinação de cardio e musculação.
"Ele acorda às 4:30 e joga basquete no quintal todas as manhãs", diz Erin. "Eu não vou reclamar disso. É ótimo para o coração dele - não me importo se isso me acorda. "
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Eu venho de uma longa fila de homens grandes que realmente não discutem sua saúde até que seja um problema. Em 2014, um mês antes de completar 60 anos, meu pai passou por uma cirurgia de ponte de safena. De repente, esse problema que parecia tão longe de mim estava bem na minha frente. Embora eu tenha me esforçado para comer saudável e me exercitar, isso nunca pareceu mais real até que eu segurei essa garota de olhos azuis que é partes iguais de Erin e eu e muito mais do que eu mereço nos meus braços. Eu nunca quero sair do lado dela, o que significa que cuidar do meu coração deve ser uma grande prioridade. Leia mais sobre como todos nós podemos trabalhar para nos engajar melhor como homens quando se trata de cuidados de saúde com o link no meu perfil. #ThisIsMississippi #ManningsForHealth #TMFF #UMCC
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Enquanto ela se orgulha da jornada de saúde de seu marido, o ex-papeleiro ainda quer que ele fique "grande".
"Eu não quero que ele fique muito magro", ela nos diz. "Minha coisa favorita sobre ele é como sempre me sinto tão pequena e cuidada. Só não quero que as pessoas o chamem de 'Slim Ben', porque não me inscrevi para isso. … Mas eu realmente o chamo de 'Grande' porque ele é muito generoso. "
"Mesmo com menos de 15 kg, ainda tenho 30 kg", diz Ben, cujo sonho da aposentadoria é brincar de Papai Noel na época do Natal, diz tranquilizadoramente. "Então, eu ainda sou muito maior que a pessoa média."
Catch new Cidade natal episódios toda segunda-feira, a partir de 14 de janeiro, às 21h ET.