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Com as folhas douradas e o ar fresco, o outono é o momento perfeito para sair para passear e aproveitar os benefícios de saúde mental de estar ao ar livre. Para ajudar você a escolher quais áreas do Reino Unido visitar, Silvicultura Inglaterra lançou seus 10 principais passeios conscientes para descobrir este outono.
"As florestas podem ajudar a restaurar nossa saúde e bem-estar. Se você visitar a floresta no outono, o arco-íris de cores, o cheiro das árvores e os sons da floresta podem fazer com que você se sinta calmo, focado e positivo ", Liz O’Brien, de Pesquisa Florestal diz.
Com florestas e atividades ao ar livre tendo um impacto positivo em nossos aspectos mentais e físicos. saúde, não há estação melhor para desfrutar de um passeio de tirar o fôlego.
A Forestry England também está incentivando os visitantes a visitar bosques e florestas para documentar seu outono descobertas postando imagens de cores outonais nos canais de mídia social usando a hashtag #autumnleafwatch.
1Westonbirt, o arboreto nacional, Gloucestershire
© Jackie BaleGetty Images
Experimente o melhor do outono em Westonbirt, que abriga mais de 2.500 tipos diferentes de árvores. Pegue suas botas de caminhada, faça um piquenique e aproveite as cores radiantes da estação.
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2Pinetum e floresta nacionais de Bedgebury, Kent
David Jenner / The Forestry Inglaterra
Faça uma pausa neste outono e siga para Bedgebury National Pinetum and Forest. Aqui, você encontrará trilhas para caminhada, trilhas para corrida, atividades a cavalo, áreas de lazer e um adorável café local. A trilha Be Here Now destaca a beleza da natureza com vistas panorâmicas da coleção de árvores de Bedgebury, do vale Dallimore e dos lagos.
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3Blackwater, Nova Floresta
Kit_LeongGetty Images
A trilha The Tall Trees na New Forest é um caminho plano e razoavelmente suave, por isso é brilhante para todos. Isso lhe dará muitas oportunidades para desacelerar e observar algumas das maiores árvores da floresta.
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4Fineshade Wood, Northamptonshire
tteimagesGetty Images
Levando entre uma e duas horas para concluir, a trilha Dales Wood leva você a uma coleção de árvores de folhas largas, revelando muitos tons de vermelho, amarelo dourado, roxo, laranja e marrom. Para aqueles que buscam algo mais intenso, a caminhada de 10 quilômetros por Mill Wood é um verdadeiro deleite.
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5Floresta de Dalby, Yorkshire
CoralieFosterGetty Images
Entre na Floresta Dalby, em Yorkshire, e experimente a trilha Adderson Rigg para cenas espetaculares do outono. A trilha segue caminhos florestais e estradas através de uma variedade de bosques. Não esqueça de levar sua câmera ...
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6High Lodge, Floresta de Thetford, Suffolk
Ferry de MartynGetty Images
Esta trilha no coração de Norfolk é perfeita para quem quer fugir da agitação da vida cotidiana. Você levará cerca de cinco quilômetros de bosques, portanto, espere cenas de tirar o fôlego ao redor.
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7Jeskyns, The Broomfield Loop, Kent
www.trm-photography.co.ukGetty Images
Procurando um passeio suave para desfrutar em uma tarde de domingo? Este belo passeio na zona rural de Kent o levará através de bosques, prados, pomares e lagoas. Certifique-se de parar no café quando chegar ao topo para reabastecer.
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8Moors Valley, Mirante, Dorset
DanielraoGetty Images
Esta adorável rota sinuosa leva você para longe do centro de visitantes e para a área tranquila e tranquila da floresta. Quando chegar ao mirante, você terá um deleite real com vistas deslumbrantes sobre o vale.
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9Floresta Wyre, trilha Buzzard, Bewdley
Matt WalfordGetty Images
A Trilha Buzzard explora a profundidade desta bela floresta, permitindo que os visitantes passem pacificamente pela floresta mista. Há muitas oportunidades para parar e refletir sobre essa caminhada.
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10Floresta de Grizedale, a trilha de Grizedale Tarn, Lake District
PrémioGetty Images
Esta trilha deslumbrante fornecerá aos visitantes cores deslumbrantes do outono. Siga os sons relaxantes do fluxo ao iniciar a jornada e continue pelas profundezas da floresta. Também é um lugar espetacular para revisitar na primavera também.
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