37 sopas frias de verão e receitas de gaspacho

Agora que o verão finalmente chegou, a última coisa absoluta que você deseja fazer é passar o dia inteiro na cozinha fazendo refeições. De fato, às vezes o clima mais quente faz com que você nem pense em ligar o forno ou o fogão. Então, o que você faz quando deseja algo gratificante, mas é quente demais para cozinhar? Prepare uma dessas sopas de verão, é claro. Essas sopas geladas são perfeitas para os dias mais quentes do verão. Cheios de produtos frescos da estação, estes receitas de sopa saudável Isso o manterá satisfeito por muito tempo depois de você ter tomado a última colherada. Você pode até servir esses pratos nutritivos como prato de verão no teu piquenique em família, churrasco no quintalou qualquer jantar durante a semana. Eles também seriam uma adição saborosa ao seu Jantar do Memorial Day ou Treino de 4 de julho. Além disso, eles são uma ótima maneira de levar as crianças a comer legumes. Os mais pequenos nem perceberão que estas receitas estão repletas de vegetais, graças às suas cores vivas e sabores doces e salgados. Essas sopas não são apenas deliciosas, mas também se reúnem em poucos minutos. Não fica muito melhor que isso!