Katy Perry, 37, mostra seu abdômen tanquinho em uma nova foto do IG

• Katy Perry está mais em forma do que nunca em uma nova postagem no Instagram.
• Nas últimas fotos, a cantora de “Teenage Dream” de 37 anos saiu com um top curto que acentuou totalmente seu abdômen super esculpido.
• Malhar de três a cinco vezes por semana (e priorizar o treinamento de força) a mantém em boa forma.

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Katy Perry me convenceu oficialmente de que preciso de mais do que apenas cores sólidas e listras em meu armário. A cantora de “Teenage Dream”, de 37 anos, usou uma roupa com estampa de cobra da cabeça aos pés em sua última postagem no Instagram, que mostrava fotos glamorosas dela usando um top curto, calças de cintura alta e um sobretudo para sua aparência sobre Bom Dia America...e seu abdômen está super forte.

“Você pode fazer isso, coloque as costas em 22/02/22”, ela legendou as fotos.

Seus seguidores postaram toneladas de emojis 🔥🔥🔥 e 😍😍😍 na seção de comentários e definitivamente adoraram a legenda engraçada. O dançarino Sean Bankhead comentou: “lmaooo essa legenda”. Enquanto a modelo e influenciadora Fai Khadra escreveu: “Lmfaooo esta legenda”.

Mas Katy não entendeu que cabe por acidente. Ela faz questão de ir à academia pelo menos três vezes por semana para treinar força. A cantora também tem se mantido muito ativa, aprendendo a coreografia do último videoclipe de sua música com Alesso. Ela também está ensaiando bastante para ela Residência em Las Vegas, o que obviamente conta como um treino por si só.

Mas Katy gosta de viver e não é muito rígida consigo mesma: “Minha rotina de exercícios é chegar meio atrasada para o treino porque odeio malhar”, disse a estrela pop ao Jornal de Wall Streetano passado. “Eu sempre penso, 'Estou tão atrasado, que pena que só posso fazer algumas coisas.' O cara que me treina diz: ‘Sim, certo’”.

Hoje em dia, ela gosta de fazer caminhadas com o parceiro Orlando Bloom e a filha deles, Daisy Dove. "Orlando tem uma daquelas mochilas de caminhada onde podemos colocar Daisy; ela adora", explicou Katy a WSJ.

Mas em 2017, ela gostava muito de pliometria para se preparar para seu show no Coachella e compartilhou um treino no IG. "🏺sculpting🏺cc: @elliegoulding", ela legendou o vídeo.

Em termos de nutrição, ela disse Prevenção em fevereiro de 2020 que, em vez de uma alimentação saudável cem por cento do tempo, “sejamos honestos, é 60/40”. E ela compartilhou mais sobre o que ela come por dia com o Jornal de Wall Street. O café da manhã geralmente é torrada de abacate, embora ela admita: “Não sou uma pessoa que gosta muito de tomar café da manhã, então geralmente espero pelo almoço e, no almoço, o que me interessa é a salada”.

Katy também disse que ela e Orlando Bloom bebem “misturas saudáveis” antes de passarem para a manhã café, que inclui uma bebida de niacina, que "nos deixa vermelhos e faz o sangue circular", ou um simples copo de suco de aipo. Katy até contou Prevenção que ela é obcecada por vinagre de maçã - e quando Orlando Bloom a pegou para o primeiro encontro, ela descobriu que ele também gostava, depois de encontrar uma garrafa de água turva em seu carro. “Estava meio turvo porque continha vinagre de maçã”, disse ela. “Ele tinha água no carro e continha vinagre de maçã!”

Era para ser!