Como reduzir o tamanho da sua casa

Se você é um nester vazio se mudando para uma casa menor ou está simplesmente cansado de coisas consumindo seu porão, garagem e sótão, a idéia de reduzir o tamanho pode parecer avassaladora. "As pessoas geralmente olham em volta para tudo que ocupa espaço em suas casas e se sentem desencorajadas", diz Cindy Hofen, proprietária e presidente da Gerenciando Movimentos e Mais no vale do silício. "Mas se você der pequenas mordidas, reduzir o tamanho é administrável. E você sentirá uma sensação de 'aliviar' toda vez que se livrar de algo. "

Veja como começar:

1. Faça uma verificação da realidade.

Claro, todo mundo tem muita coisa, mas admitir que é hora de se livrar das coisas começa sendo sincero consigo mesmo. Quando você entra em casa, sente-se calmo ou caótico? Você parou de se divertir porque está com vergonha de quanto lixo você tem? Você está comprando os mesmos itens repetidamente porque não consegue encontrar o que já possui? "Se você é prisioneiro de suas coisas, é hora de assumir o comando", diz Hofen.

2. Concentre-se no objetivo.

Defina o motivo pelo qual você está lidando com o projeto em primeiro lugar. Mesmo que você esteja apenas tentando limpar a garagem para (finalmente) estacionar o carro lá novamente, lembre-se do que está tentando realizar. "Quando ajudei meus pais a reduzir o tamanho e mudar para uma instalação de vida assistida, percebi que ainda estávamos usando seus bens vitalícios em benefício deles. Suas posses ainda estão trabalhando para eles, apenas de uma maneira diferente ", diz Marni Jameson, colunista nacional do sindicato e autor de Reduzindo o tamanho da casa da família. "Reenquadrar a situação de uma maneira mais positiva ajuda você a permanecer na pista."

3. Enfrente as tarefas fáceis primeiro.

Não comece classificando as fotos da família ou os anos de papelada pessoal, que são as tarefas mais difíceis de resolver, diz Hofen. Atenha-se às coisas que você pode nocautear rapidamente ou que não têm minas emocionais à espreita - como a gaveta da cozinha ou os artigos de toalete meio usados ​​embaixo da pia do banheiro. Depois de concluir essas tarefas, você ganhará confiança. "Você abrirá a gaveta recém-organizada, verá a ordem e se sentirá bem, o que o ajudará a avançar para a próxima tarefa", diz Hofen.

4. Crie impulso.

Comprometa-se a 15 minutos por dia para a classificação, que é administrável na maioria dos dias, diz Hofen. Limpe uma gaveta da sua mesa. Passe por suas bolsas. Atire alimentos e especiarias desatualizados em sua despensa. Classifique através de toalhas e lençóis extras. Recicle revistas com mais de três meses. E coloque todas as doações em sacolas pretas para que você não fique tentado no final da semana a retirar algo do qual vacilou, porque ainda pode vê-lo na sacola, diz Hofen. Se você ficar preso, peça a ajuda de uma amiga e devolva o favor na casa dela.

5. Reconheça suas emoções.

Mesmo que digamos 'são apenas coisas', muitas de nossas posses representam uma vida inteira de lembranças e as pessoas que nos deram esses itens. "O downsizing é emocional, mas você ainda pode reduzir o que é prático e significativo se reconhecer que não precisa manter tudo para guardar as memórias ", diz Marlene Stum, PhD, professora de ciências sociais da família na Universidade de Minnesota e autora de Quem obtem a torta amarela da avó prato. "Isso não significa que estamos jogando fora a vovó se nos livrarmos de algo que ela nos deu."

6. Decida sobre os critérios para o que fica ou sai.

"Faça a si mesmo três perguntas: é algo que eu amo? É algo que eu preciso? É algo que eu uso? ", Sugere Jameson. "Por exemplo, livros são uma coisa importante que eu guardo. Eu os amo - sim! Eu preciso deles? Provavelmente não. Eu os uso? Nem sempre. Eu sempre posso encontrá-los novamente, se realmente houver um livro, mas as chances são muito boas, não precisarei possuí-las novamente. "

7. Supere a culpa.

A maioria de nós tem justificativas para não participar das coisas: você se apega às coisas porque elas eram caras. Ou você acha que pode precisar. Ou você acha que não pode substituí-lo. Ou era da sua mãe ou da sua avó - mesmo que seja algo que não seja totalmente o seu estilo. Permita-se doar ou doar o que você tem medo de participar. Isso vale o dobro para os itens que você nunca gostou. "Aceite que o que importa para você muda em diferentes estágios da sua vida. Às vezes, as coisas se tornam coisas ", diz Stum.

8. Respeite as memórias de outras pessoas.

Seu cônjuge não participará dos troféus de pista do ensino médio. Seu adolescente de ação difícil enlouquece se você sugerir jogar seu velho bicho de pelúcia que está sem um braço. "As pessoas acham coisas diferentes importantes", diz Stum. "Muitas vezes nos surpreendemos com o que as pessoas querem ou não querem manter, então converse com sua família sobre o motivo pelo qual algo é importante. você ou a eles ". Se o espaço realmente é escasso, deixe que cada membro da família mantenha uma sacola plástica de itens de recordação - sem perguntas Perguntou.

9. Salve a memória, não o item.

Você manteve o terceiro dinossauro de papel machê do seu filho. Agora tire uma foto e solte-a. Ou faça um livro de fotos de todos os seus projetos escolares, que ocupam muito menos espaço do que os próprios projetos. O mesmo vale para todos os itens colecionáveis ​​que você está tentando reduzir. "Mantenha um ou dois, nem todos os 50 itens", diz Hofen. Mais importante, quando as coisas estiverem prontas, tire-as de casa e carregue-as no seu carro. 'Fora da vista, fora da mente' se aplica aqui!

10. Seja sentimental (mas não se empolgue).

"Nós damos significado às coisas. É por isso que eles se tornam importantes para nós. Mas se tudo é importante, nada é especial ", diz Jameson. Por exemplo, se você tiver muitos itens que pertenceram a outros membros da família, selecione apenas algumas peças premiadas para usar, usar ou exibir e doar o restante. "Seu coração nunca pode estar muito cheio, mas sua casa pode estar", diz Jameson. "Lembre-se de que como você ama alguém vive em seu coração, não nas coisas deles."