Jennifer Garner, 51, compartilha selfies de maiô à beira da piscina

É temporada de piscina e Jennifer Garner está aparecendo com as melhores selfies de maiô para marcar a ocasião. Em um novo post, a atriz compartilhou uma série de fotos à beira da piscina em que usava uma variedade de roupas de banho e um acessório básico: óculos de proteção.

No primeiro carrossel grampo, vestindo um maiô vermelho de um ombro só, Garner sopra algumas bolhas, emergindo da água, o cabelo penteado para trás de seu mergulho. Ela usa a borda da piscina para se levantar e anunciar: "Feliz verão!" antes de voltar para debaixo d'água. Nas outras fotos, Garner usa uma roupa de mergulho preta, uma peça única azul-marinho e um sorriso largo.

Fãs e seguidores ficaram emocionados com a postagem divertida. “Óculos no ponto!” uma pessoa comentou. “Eu simplesmente amo como você não se leva muito a sério”, acrescentou outro. Outra pessoa apontou seu físico tonificado no primeiro clipe, escrevendo: “Seus ombros são fogo! 💪🏼♥️✨”

Garner claramente adora se inclinar para seu lado bobo, mas aos 51 anos, ela leva a sério a prioridade do condicionamento físico. Como ela ocasionalmente documenta no Instagram, a estrela e seu treinador,

Beth bem, sue regularmente com cardio dance, treinamento de força e exercícios pliométricos exercícios de salto de caixa, que são caracterizados por “movimentos rápidos e poderosos envolvendo um sistema de exercícios reativos” como saltos laterais e saltos, de acordo com o Academia Nacional de Medicina Esportiva (NASM).

Em uma entrevista em abril no O Show de Drew Barrymore, Garner disse que malhar é seu ritual matinal para um bom dia. Ela acrescentou que, especificamente, começar todos os dias com exercícios aeróbicos intensos mantém o corpo e a mente em forma. “Precisamos disso em nossos corpos, mas precisamos disso em nossos cérebros. Seu cérebro precisa disso!” ela disse a Barrymore. E a dica dela para ser consistente? “Você encontra algo que realmente faz você se sentir feliz enquanto faz isso ou não vai funcionar”, disse ela.

Como evidenciado por sua expressão alegre em todos os seus clipes de treino, Garner gosta de se movimentar com alguma intensidade. “[Garner] gosta de trabalhar muito, ela é muito, muito forte”, disse Nicely Formaano passado. “Eu a considero uma atleta profissional no que ela é capaz fisicamente.”

A natação é apenas outra forma de movimento que Garner adiciona à rotação de verão. E como você pode ver pelos óculos, ela está comprometida com a forma e a eficiência - o que confere com o restante de sua rotina de exercícios.

Quer aproveitar ao máximo cada treino como Garner? Confira algumas de suas leggings favoritas abaixo.