- Goldie Hawn compartilhou uma foto deslumbrante de maiô ao pôr do sol no Instagram.
- O estalo marcou o fim de suas férias em Skiathos, na Grécia.
- A atriz falou sobre a importância do movimento para a saúde física e mental.
A hora dourada fica bem em Goldie Hawn, que compartilhou uma foto deslumbrante de maiô ao pôr do sol de suas férias recentes em Skiathos, na Grécia. na sombra foto, Hawn está com os joelhos no oceano vestindo uma peça única com o braço levantado em uma leve e caprichosa retroflexão.
“Último dia em Skiathos este ano. Tchau, tchau, paraíso 🏖️”, ela legendou o post.
Fãs e seguidores adoraram a foto mágica. “Oh, Goldie, que foto impressionante! ❤️❤️❤️❤️”, comentou uma pessoa. “Que foto linda”, acrescentou outro. “Impressionante”, escreveu outra pessoa.
Aos 77 anos, Hawn e sua marido Kurt Russel, 72, estão vivendo a vida ao máximo, estejam ou não de férias. Hawn é especialmente dedicado a correr MindUp, sua organização de saúde mental que visa ajudar as crianças a “gerenciar o estresse, regular as emoções e enfrentar os desafios do século 21 com otimismo, resiliência e compaixão”, e ela regularmente compartilha dicas úteis e edificantes para sentir sua melhor.
em um recente vídeo, ela exibiu sua nova camiseta que dizia: "Seja gentil com sua mente".
“Nossa mentalidade é tudo. É assim que passamos o dia, é como cuidamos de nossa mente e como cuidamos dela”, disse ela. Em outros clipes, ela compartilha exercícios para a saúde mental, e a importância de momentos diários de gratidão e autocuidado.
Esses tópicos são especialmente importantes para Hawn porque ela lutou com ansiedade e ataques de pânico depois de ser lançada ao estrelato como uma jovem atriz. “Eu estava com tanto medo do que estava acontecendo comigo que procurei um médico”, disse ela. Hojeano passado. “Eu queria ser feliz de novo. Minha intenção não era viver assim.”
Anos de terapia e educação em saúde mental ajudaram, e agora ela é apaixonada por espalhar a consciência - tem sido seu foco desde que ela parou de atuar no início dos anos 2000.
“Precisamos construir um mundo mais gentil”, continuou ela. “Um mundo que realmente tem maior capacidade de pensamento crítico.”
Isso, para ela, é muito mais importante do que preencher uma página do IMDb. Com exceção de alguns papéis específicos (uma reprise de Mrs. Noel em as crônicas de natal ou um Clube das Primeiras Esposas sequela), ela está contente em espalhar bondade, ela disse Variedadeno início deste ano - e ocasionalmente mergulhando nos mares gregos, é claro.
“Todos nós temos sonhos”, disse ela. “Mas é assim que os cumprimos.”
Kayla Blanton é uma escritora freelancer que relata tudo sobre saúde e nutrição para Men's Health, Women's Health e Prevention. Seus hobbies incluem beber café perpétuo e fingir ser um competidor do Chopped enquanto cozinha.