- Elizabeth Hurley acabou de fazer uma pausa em sua programação regular de biquínis no Instagram.
- A atriz e modelo de 57 anos deixou cair uma foto dela sem calças vestindo a menor cueca preta - como uma homenagem a seu amigo Elton John. E uau, ela não poderia estar mais incrível!
- Liz não se exercita em si. Mas ela vive uma vida incrivelmente ativa que a mantém em boa forma. (Pense: jardinagem e extração de madeira.)
Elizabeth Hurley é a rainha não oficial do biquíni do Instagram. Mas ela recentemente tirou um tempo de sua programação regular para lançar uma foto sem calças que as pessoas estão completamente enlouquecidas.
A foto, que é uma homenagem a seu amigo Elton John, mostra Elizabeth parecendo um próximo nível feroz em minúsculas cuecas pretas combinadas com botas de cano alto que mostram seu corpo esculpido. pernas e uma camiseta que diz "The Bitch Is Back". (ICYDK, “The Bitch is Back” é uma música de Elton John.) Ela cobriu o visual com um casaco de pele, óculos escuros de estrela e uma garota legal sorriso.
“Tenho orgulho de deixar meu Inner Elton em apoio à Elton John AIDS Foundation”, escreveu ela na legenda. “Ao valorizar a compaixão e a inclusão e garantir que ninguém seja deixado para trás, podemos acabar com a AIDS em nossa vida.”
Deixe as pessoas perdendo nos comentários. “Hot-a-f 🔥”, disse um, enquanto outro escreveu: “Você nunca saiu 🔥🔥🔥🔥”.
Elizabeth está parecendo muito forte ultimamente. Então, o que ela está fazendo?
A atriz e modelo de 57 anos é praticamente um porta-voz do fitness encontrado (que, se você não conhece, são basicamente maneiras de se manter ativo ao longo do dia).
“Eu realmente não faço nenhum exercício definido, por si só, porque prefiro me exercitar fazendo algo do que estar na academia”, ela disse anteriormente Saúde da Mulher. Para ela, isso significa fazer agachamentos enquanto escova os dentes para tonificar as pernas e o bumbum, seguido de uma vigorosa caminhada de 20 minutos com seus cachorros para aumentar a frequência cardíaca.
Elizabeth também gosta muito de jardinagem e até de extração de madeira - como cortar árvores e carregá-las. "Eu faço tanto fora durante o inverno quanto durante o verão", disse Elizabeth. "Não apenas me sinto, bem, realmente exausta, mas também sinto que estou com as folhas levantadas, o que também é uma coisa boa."
Ela acrescentou: “Prefiro fazer tarefas domésticas do que ir à academia. Prefiro esfregar um espelho - faz o mesmo.
Elizabeth levanta pesos de vez em quando - ela apenas gosta de fazer isso ao ar livre. Confira este vídeo do Instagram dela fazendo levantamento de braço em um biquíni do lado de fora como se não fosse nada demais:
Na frente da comida, Elizabeth disse WHano passado que ela se concentrou na alimentação consciente e tentou evitar lanches. Mas, se ela estiver com fome entre as refeições, ela pegará uma banana ou amêndoas.
"Eu tento muito comer três vezes ao dia", disse ela. "Acho que o conceito de lanchar e comer ao longo do dia é terrível para a digestão das pessoas. Acho que você precisa comer e dar tempo ao seu corpo para digerir, usar essa comida e esvaziar completamente."
O que quer que funcione para você, Elizabeth!
Korin Miller é uma escritora freelance especializada em bem-estar geral, saúde sexual e relacionamentos e tendências de estilo de vida, com trabalhos aparecendo em Men's Health, Women's Health, Self, Glamour e muito mais. Ela tem mestrado pela American University, mora na praia e espera um dia ter um porco de xícara de chá e um caminhão de taco.