Os fãs não conseguem parar de soltar emojis de fogo nas novas fotos de biquíni de Kelsea Ballerini

  • Jun 06, 2023
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  • Kelsea Ballerini, 29, exibiu seu abdômen mega tonificado em uma foto ode à sua turnê com Kenny Chesney no Instagram.
  • A cantora trabalha com a treinadora de celebridades Erin Oprea cerca de três vezes por semana.
  • Ela também usa a regra 80/20 quando se trata de sua dieta.

Kelsea Ballerini entrou oficialmente no modo de férias. A cantora country acabou de postar o resumo mais fofo de sua turnê com Kenny Chesney, que terminou no início desta semana em Orange Beach, Alabama. Além de algumas fotos adoráveis ​​com Kenny, Kelsea exibiu seu abdômen duro, pernas e sua capacidade de crush um banho de gelo.

Os fãs de country estavam adorando esse conteúdo - o que torna uma dupla mais dinâmica do que Kelsea e Kenny? Até Reese Witherspoon deu seu selo de aprovação.

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"Ah, eu amo isso! 💕 Deixando o Tennessee orgulhoso", o Legalmente Loira estrela escreveu. "Que dupla!!" outro comentário lê. Claro, os fãs também não hesitaram em soltar muitos "🔥" e "❤️" para Kelsea.

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A estrela trabalha com a treinadora de celebridades Erin Oprea (que também trabalha com Carrie Underwood). “Ela pode não gostar de malhar, mas faz e faz bem”, disse Oprea Pessoas em 2017.

Arremessos de bola Oprea e Kelsea do Bosu (ou flexões em uma bola Bosu enquanto joga uma bola pesada para um parceiro), palmas, pranchas laterais e pranchas de cotovelo. Quando você quer uma queimadura séria, Oprea sugere fazer toda a sequência junto com intervalos mínimos entre eles.

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A Oprea desenvolveu até um circuito de exercícios rápidos para a "buraco na garrafa"faixa em 2o2o. A dupla normalmente se exercita por 45 minutos, três dias por semana, disse Kelsea Forma em 2021.

Quanto à dieta que mantém seu abdômen estelar, Kelsea usa o regra 80/2o. Ela adora equilibrar alguns lanches do McDonald's com refeições ocasionais sem carne.

De: Saúde da Mulher EUA
Tiro na cabeça de Olivia Evans
Olivia Evans

Assistente editorial de notícias

Olivia Evans (ela/ela) é assistente editorial na Saúde da Mulher. Seu trabalho já apareceu em O corte e Teen Vogue. Ela adora cobrir tópicos onde cultura e bem-estar se cruzam. Em seu tempo livre, ela gosta de cozinhar, correr e assistir comédias românticas.