Sandra Bullock tem estado ocupada promovendo seu novo filme, A cidade perdida, e ela simplesmente trouxe seu estilo A-game enquanto estava em Nova York.
Sandra fez uma aparição em O Late Show com Stephen Colbert, trabalhando com um terninho esvoaçante sobre um top curto que exibia seu abdômen definido. A atriz de 57 anos tem estado um pouco fora dos holofotes ultimamente - mas está claro que ela está trabalhando duro na academia.
OK, então o que Sandra faz para fazer 57 parecer 27? Para começar, ela faz do treino uma prioridade. Dela caixa de pássaros co-estrela Trevante Rhodes disse anteriormente ETque Sandra aparecia para definir em suas roupas de ginástica todos os dias. “Então, ela malha todos os dias”, disse ele. Sandra disse isso para No estilo, observando que ela é grande em Pilates, kickboxing e musculação.
"Quando estou em Austin, corro ou ando de bicicleta", disse ela. “Se eu puder malhar todos os dias, eu vou.” Sandra também adora fazer o treinamento de dança e cardio de Simone De La Rue, da treinadora de celebridades. “Ela trabalha uma hora por dia, seis vezes por semana”, disse De La Rue
Radar. “Ela é extremamente motivada e motivada.”Ela é tão motivada, na verdade, que quando ela estava filmando Gravidade em 2013, ela malharia com De La Rue entre as tomadas. "Tivemos longos períodos entre as tomadas para configuração e iluminação, então Sandra sempre voltava para ela trailer e fazer exercícios de dança por cerca de uma hora, algumas vezes ao dia", o coordenador de dublês Franklin Henson diz.
Veja a postagem completa no Youtube
Mas, apesar de toda a sua dedicação, Sandra é totalmente legal em tirar uma folga da academia aqui e ali. "Eu sou, tipo, sabe de uma coisa? Eu falo o suficiente para queimar calorias", disse ela No estilo.
Sandra come saudável, mas faz questão de reservar um tempo de qualidade para comer o que quiser. “Começo na sexta à noite e termino no sábado à noite”, disse ela No estilo. “Mas não é tão regulamentado. Farei listas do que quero comer esta semana ou na próxima. Eu estava na loja Marfa e eles tinham esse chocolate amargo com bacon, então tenho que experimentar!”
Sandra enfatizou que ela tenta atingir um bom equilíbrio, no entanto. “Ontem à noite eu comi arroz integral e feijão preto e alguns vegetais cozidos no vapor, então hoje vou comer todos os tipos de coisas boas!” ela disse. “Adoro doces, como massa vienense, massa de biscoito crua ou uma bela tigela de Lucky Charms com leite que como na cama assistindo SNL. Aqui é o paraíso!”
🙌
Korin Miller é uma escritora freelance especializada em bem-estar geral, saúde sexual e relacionamentos e tendências de estilo de vida, com trabalhos aparecendo em Men's Health, Women's Health, Self, Glamour e muito mais. Ela tem mestrado pela American University, mora na praia e espera um dia ter um porco de xícara de chá e um caminhão de taco.