Os produtos para acne, assim como medicamentos e cremes dentais, contêm certos ingredientes que perdem sua eficácia quando são abertos. Se você encontrar em seu armário de remédios uma variedade de produtos para acne que estão abertos há alguns meses, convém substituí-los por opções mais novas.
Isso pode ser óbvio, mas é hora de jogar fora qualquer medicamento vencido. Isso inclui antibióticos; remédios para tosse, resfriado e gripe; pomadas; outros medicamentos; prescrições; pomadas; suplementos e vitaminas. Algumas pessoas podem verificar coisas como cor, consistência ou cheiro, mas com medicamentos, especialmente prescrições, é uma prática recomendada seguir a regra de um ano. Se um medicamento expirou mais de um ano a partir da data de vencimento, você pode dizer com segurança “Até mais” e jogá-lo fora.
Muitos medicamentos perdem sua potência após um ano e alguns podem até se tornar tóxicos. (Caramba!) Se você estiver com medicamentos vencidos, descarte-os adequadamente, e não, isso não significa simplesmente jogá-los no vaso sanitário. (Desculpe, mas não desculpe.)
Em vez disso, ligue para a farmácia comunitária e verifique se eles têm uma caixa segura de medicamentos. Muitas farmácias locais, como a Walgreens, oferecem esse recurso. Você simplesmente deixa seus produtos vencidos em sua caixa de depósito segura, que se parece muito com uma caixa de correio, e eles os descartarão adequadamente a partir daí. É tão fácil! Outros programas comunitários podem ter caixas de depósito localizadas em prédios, clínicas ou hospitais da cidade.
Dispositivos médicos quebrados são os próximos itens que você pode jogar fora do seu armário de remédios. Isso inclui aparelhos de pressão arterial, monitores de glicose e termômetros. Pergunte ao seu farmacêutico local o que você pode fazer com seus dispositivos médicos quebrados. Existem até alguns programas que coletam dispositivos médicos quebrados e reaproveitam suas peças para dar a eles uma segunda vida em outra coisa.
Um item incrivelmente comum que a maioria das famílias tem no armário de remédios do banheiro são desinfetantes como peróxido de hidrogênio ou álcool isopropílico. Embora o peróxido de hidrogênio dure cerca de três anos, como acontece com a maioria dos itens encontrados em seu armário de remédios, ele começa a se decompor assim que você o abre. Se você tiver frascos maiores de peróxido de hidrogênio ou álcool isopropílico que passaram anos abertos e sem uso, substitua-os por frascos menores.
Tudo tem prazo de validade, inclusive frascos de solução para lentes de contato. De acordo com Bausch + Lomb, “Após o vencimento da solução para tratamento de lentes, o nível de acidez da solução muda, levando à perda de seu poder desinfetante. A solução para tratamento de lentes vencida também pode estar contaminada com bactérias, o que coloca em risco ainda mais a segurança e a saúde dos seus olhos.” Apenas assim como você verifica a data de validade dos medicamentos, siga as mesmas etapas com qualquer solução de contato que possa encontrar em seu medicamento gabinete.
Outro item popular que leva o armário de remédios para casa são os produtos de banho e corpo, como loções para o corpo, cremes para as mãos e maquiagem. Se algum desses itens mudou de cor, consistência ou textura, é hora de jogar fora. Não importa o quanto você goste do cheiro daquele creme para as mãos, se a loção ficar líquida como água, substitua-a por algo novo.
A Academia Americana de Oftalmologia (AAO) recomenda a substituição dos estojos das lentes de contato pelo menos a cada três meses. Como o estojo de suas lentes de contato entra em contato com os dedos diariamente, ele se torna um terreno fértil para bactérias, portanto, assim como sua escova de dentes, substitua-a a cada três meses.
Se você tem um pote gigante de vaselina em seu armário de remédios que comemorou mais aniversários do que seus filhos ou animais de estimação, é seguro dizer que é hora de jogá-lo fora. Assim como os estojos das lentes de contato entram em contato com os dedos, o mesmo ocorre com a vaselina (a menos que você a retire com um cotonete). Se você tiver impressões digitais em toda a vaselina, jogue-a fora e substitua-a por um novo recipiente. Talvez um que seja menor também.
A Food and Drug Administration (FDA) exige que todos os protetores solares mantenham sua força original intacta por pelo menos três anos, mas depois disso, todas as apostas são canceladas e não há garantia de que o protetor solar protegerá sua pele dos raios ultravioleta do sol.
Associação da Academia Americana de Dermatologia (AAD) recomenda eliminar qualquer filtro solar que tenha vencido a data de validade indicada na embalagem. Se não houver uma data de validade listada, jogue-a fora após três anos ou se a cor ou a consistência tiverem mudado de alguma forma.
De acordo com Revista de Saúde Feminina, os tampões têm uma vida útil de cerca de cinco anos. Eles podem até criar mofo quando deixados em um banheiro quente e úmido. Caramba! Além disso, certifique-se de que a embalagem e o invólucro do tampão estejam intactos para garantir que o suprimento de absorventes internos não seja contaminado antes de usar.
A American Dental Association (ADA) recomenda substituir sua escova de dentes a cada três a quatro meses ou possivelmente até mais cedo se as cerdas ficarem desgastadas e bem desgastadas. Isso inclui cabeças de escova de dentes elétrica. Uma escova de dentes gasta pode limpar os dentes com menos eficácia, portanto, mantenha os dentes brancos perolados brilhando, substituindo a escova de dentes a cada três ou quatro meses.
Embora a pasta de dente tecnicamente não expire, um tubo típico de pasta de dente tem uma vida útil de cerca de dois anos, de acordo com Crista. Os ingredientes dentro dele podem perder sua eficácia em garantir que nossos dentes brancos fiquem limpos adequadamente.
Isso é especialmente importante para marcas de creme dental que usam flúor em suas receitas. Isso ocorre porque o flúor é um dos principais ingredientes que atuam na prevenção de cáries, ao mesmo tempo em que fortalece o esmalte dentário enfraquecido. Isso significa que provavelmente é hora de jogar fora todas aquelas amostras de pasta de dente do consultório do dentista que você tem há anos. Se você tem pasta de dente fechada e ainda boa, mas você e sua família não precisam dela, doe-a para a igreja local ou abrigo comunitário.
Ao limpar o armário de remédios, se você encontrar recipientes sem identificação, especialmente remédios, descarte-os adequadamente. Se você não consegue identificá-lo, livre-se dele.