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Um terço de nós se sente isolado e sozinho em parte, ou todo o tempo
Metade dos adultos do Reino Unido que dizem que são solitário a maioria, ou a maior parte do tempo, teme que algo aconteça com eles e ninguém notará, de acordo com novas estatísticas chocantes.
A Cruz Vermelha Britânica entrevistou 4.000 adultos britânicos. Eles descobriram que 35% dos questionados frequentemente se sentem sozinhos, com jovens adultos e vivendo nas cidades os mais afetados. As pessoas idosas também têm maior probabilidade de se sentirem isoladas, muitas vezes passando dias sem falar com ou ver outra pessoa.
A instituição de caridade diz que as comunidades não estão mais conectadas, resultando no sentimento mais vulnerável cada vez mais desanimado e isolado. De fato, 47% dos entrevistados disseram não conhecer ou falar com seus vizinhos.
A solidão é uma das maiores questões do nosso tempo. Seis em cada 10 que falaram com a Cruz Vermelha Britânica disseram que se sentir sozinho está impactando negativamente suas vidas, enquanto um terceiro diz que não tem estratégias para lidar com a solidão.
Mark LiddellGetty Images
No ano passado, um relatório constatou que nove milhões de pessoas na Grã-Bretanha se consideram sempre ou muitas vezes solitárias. Quase quatro milhões com mais de 65 anos disseram considerar a TV sua principal forma de empresa. Desde então, o governo nomeou Tracey Crouch como Ministra da Solidão para enfrentar o problema.
A conselheira Eve Menezes Cunningham, autora de 365 maneiras de se sentir melhor, diz que existem coisas simples que todos podemos fazer para nos sentirmos mais conectados. Participar de um coral, inscrever-se em um curso ou fazer amizade com outra pessoa solitária uma instituição de caridade como a Cruz Vermelha pode fazer toda a diferença. Leia a lista completa de dicas aqui.
Os animais de estimação também podem ser um suporte fantástico para pessoas que experimentam solidão. Oitenta por cento das pessoas dizem que, apenas um mês depois de conseguir um cachorro, elas se sentiam muito menos solitárias. É por isso que reunimos as melhores raças de cães para ajudar a combater a solidão, de acordo com Kennel Club.