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- Carrie Underwood está mais uma vez abençoando seus fãs com fotos do BTS de suas performances.
- A cantora sertaneja de 39 anos usou o Instagram para se exibir de forma épica pernas esculpidas em shorts jeans em seu show em Londres.
- Carrie traz seu regime de condicionamento físico para a estrada e, sim, isso inclui seu personal trainer, uma esteira, halteres e muito mais.
Carrie Underwood se apresentou duas vezes em Londres no fim de semana com uma de suas bandas favoritas, Guns N' Roses, e ela pernas super tonificadas e cabelo grande e ondulado dos anos 80 para os shows. A cantora de "Jesus Take The Wheel", de 39 anos, postou fotos em seu Instagram, mostrando suas pernas fortes em shorts jeans cortados com franjas de strass, junto com um top espartilho e botas de cowboy.
"1988 ligou e quer seu cabelo de volta. Eu disse não. #gunsnroses #London🇬🇧 #80sHairDontCare #NiceGirlsDontPlayRockNRoll", ela legendaram as fotos.
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E seus amigos e seguidores famosos estão adorando. Os emojis de fogo simplesmente não tinham fim.
A cantora country Kelsea Ballerini comentou: "🔥🔥🔥🔥", e Jessie James Decker escreveu: "Hot🔥🔥🔥🔥". Além disso, seu marido Mike Fisher comentou: "😍". Então, sim, todo mundo ama Carrie.
As pernas de Carrie estão dando muito trabalho enquanto ela comemora o lançamento de seu novo álbum, Jeans e strass. E ela está sempre fazendo muito trabalho de perna na academia, seja em casa ou na estrada. E embora Carrie não tenha um número estrito de dias que ela reserva para os treinos, ela viaja com sua personal trainer, Eve, que a ajuda a se manter disciplinada na estrada. “Meu autocuidado é meu tempo de academia, e isso é um calmante para mim”, disse ela. WH em 2020.
Carrie também tem uma academia móvel que a acompanha, e compartilhou alguns snaps do ginásio móvel, que inclui uma elíptico, esteira, halteres, halteres, kettlebells, um máquina de cabo, leg press e banco. (Ela também fica suada com o marido, Mike Fisher, ex-jogador da NHL).
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E para trabalho extra, ela também se diverte com desafios de peso corporal, como Este envolvendo garrafa de Body Armor e flexões.
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Quanto à sua dieta, Carrie é vegetariana e “aspirante a vegana”, mas tenta se alimentar de forma equilibrada e saudável. Ela rastreia sua comida (incluindo macros) no aplicativo MyFitnessPal, e disse que busca 45% de carboidratos, 30% de gordura e 25% de proteína.
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E isso também significa o copo ocasional de vinho branco.
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Carrie claramente tem seu equilíbrio descoberto!
A partir de:Saúde da Mulher EUA
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