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- Drew Barrymore creditou sua perda de peso de 20 libras ao seu treinador em um novo post no Instagram.
- A publicação faz parte da "Semana de Bem-Estar" de Drew no Instagram.
- Ela diz que seu treinador é professor e um "querido amigo importante".
Muitas celebridades gostam de dizer que parecem tão em forma devido à "vida limpa" e "água potável". Mas Drew Barrymore está deixando claro que ela parece tão incrível graças ao seu treinador.
Drew colocou tudo em um super doce Instagram em homenagem a sua personal trainer, Marnie Alton: “Essa mulher é minha professora de longa data e querida amiga importante. Ela me ajudou. Me curou. Incentivou-me a seguir em frente quando senti que ser forte era uma tarefa insuperável ”, Drew legendou uma série de fotos dela e Marnie trabalhando juntas.
Drew disse que conhece Marnie há cerca de 15 anos e que a ajudou a "transformar" seu corpo para o Santa Clarita Diet. "Perdi 20 quilos e treinei como mãe", disse Drew.
Drew listou todas as boas qualidades de Marnie. “Ela também é a pessoa mais incrível. Ela é poesia em um ser humano. O melhor coração. Suas prioridades estão no lugar certo. Ela é bem-humorada e tão conhecedora de nossos corpos. Eu amo-a. Por dentro e por fora ", disse ela, observando que as aulas de Marnie são" sempre agendadas ".
“Todos nós gostamos de procurá-la por seu espírito e liderança por todas as coisas saudáveis. Esperamos que as pessoas no mundo do bem-estar sejam realmente saudáveis em seus corações e mentes. Não é tudo sobre ser terminadores! É sobre como se encontrar. Como ser o seu melhor eu. Mas precisamos de orientação e esperamos que nossos professores sejam inteligentes, sábios e sensatos! Marnie é um dos grandes. Período - ela disse.
Drew terminou com esta doce nota: "Se você está procurando por uma mudança de vida ou para encontrar sua tribo consistente, ela é onde eu encontrei a minha."
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#WELLNESSWEEK @marniealton @mbodybymarniealton Esta mulher é minha professora de longa data e querida amiga importante. Ela me ajudou. Me curou. Encorajou-me a continuar quando senti que era forte era uma tarefa intransponível. Nós nos conhecemos há cerca de 15 anos e quando eu disse a ela que queria transformar meu corpo na #SANTACLARITADIET, ela me ajudou. Toda primavera, quando eu começava a treinar para me tornar #SHEILAHAMMOND, Marnie foi quem me levou até lá. Perdi 20 quilos e treinei como mãe. Ela também é a pessoa mais incrível. Ela é poesia em um ser humano. O melhor coração. Suas prioridades estão no lugar certo. Ela é bem-humorada e tão conhecedora de nossos corpos. Eu amo-a. Dentro e fora. Suas aulas são sempre agendadas e todos gostamos de correr para ela por seu espírito e liderança por todas as coisas saudáveis. Esperamos que as pessoas no mundo do bem-estar sejam realmente saudáveis em seus corações e mentes. Não é tudo sobre ser terminadores! É sobre como se encontrar. Como ser o seu melhor eu. Mas precisamos de orientação e esperamos que nossos professores sejam inteligentes, sábios e sensatos! Marnie é um dos grandes. Período. E se você está procurando uma vida mudar ou encontrar sua tribo consistente, ela é onde eu encontrei a minha.
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Drew disse no ano passado que ela é lutou com fitness depois de ter filhos. "Todo mundo é diferente, e eu tenho a composição genética do Pillsbury Doughboy", ela brincou. "Eu tenho que lutar tanto para estar em forma ou ter um tamanho menor ou um peso menor, e as pessoas não falam sobre o fato de que, quando você tem filhos, tudo acontece, mas nem sempre volta. Você nunca recupera seu 'velho' corpo, está trabalhando com um novo corpo. "
Juntamente com os treinos regulares com Marnie, Drew disse que usou o EmSculpt, um tratamento não invasivo e aprovado pela FDA que alega construir músculos ao redor do seu núcleo enquanto você se senta e relaxa. E, em fevereiro passado, Drew deu a ela "guru" Kimberly Snyder, autora do novo livro, Receitas para sua vida perfeitamente imperfeitaadereços em Instagram. "Ela é meu guru e um gênio. E um grande coração ", escreveu Drew. "Se você quer aprender tudo, desde a digestão até a paz interior, ela é sua garota. Ela me curou naturalmente [de] tantas doenças. Ela é o verdadeiro negócio."
É preciso uma vila ...
A partir de:Saúde da Mulher