Pense nisso como a ponte que satisfaz os gostos entre o verão e o outono. Essas guloseimas para sorvete são basicamente tudo o que você poderia querer em um milk-shake - também conhecido como. bondade espessa, cremosa e rica, além de abóbora.
Veja a receita em Na cozinha do Katrina.
Claro, gostamos de um bom smoothie verde, mas às vezes você precisa de uma mudança. Cranberries frescos, sementes de chia, abóbora, pêra e tâmaras devem fazer o truque saudável e gostoso.
Veja a receita em Café Johnsonia.
Obtenha seu zumbido da cafeína com esta versão de baixa caloria do grampo gelado. A bebida não é apenas perfeitamente picante e doce, mas você não precisa esperar uma fila aparentemente interminável para conseguir uma.
Veja a receita em Sally's Baking Addiction.
Quem disse que você não deve comer bolo no café da manhã? Certamente não nós, especialmente quando se trata dessa mistura de leite de amêndoa, frutas, aveia e especiarias.
Veja a receita em Cooking Classy.
Quando se trata de abacates, você realmente não pode dar errado. Aqui, equilibra a doçura da abóbora e ajuda a adicionar uma textura cremosa. Pontos de bônus para a dose de gorduras saudáveis.
Veja a receita em Savory Simple.
Nenhuma crosta de biscoito de Graham é necessária - um copo desse batido sem leite traz muito sabor. Quando o rico leite de coco combina com o purê de canela e abóbora, a verdadeira magia acontece.
Veja a receita em Mary Vance, NC.