Os pais estão mantendo os filhos limpos demais

  • Feb 03, 2020
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Os pais esterilizam as chupetas, brinquedos e mãos de seus filhos, mas toda essa limpeza pode estar causando estragos em sistema imunológico infantil, de acordo com um cientista da Universidade de Chicago especializado em ecossistemas.

Ao proteger os pequenos de bactérias benéficas no ambiente, pais bem-intencionados podem desencadear involuntariamente alergias futuras, asma e eczema, argumenta o pesquisador Jack Gilbert em seu novo livro, A sujeira é boa: a vantagem dos germes para o desenvolvimento do sistema imunológico do seu filho.

A vida interior da sociedade moderna e as superfícies esterilizadas não se parecem com a existência ao ar livre de nossos ancestrais. Essa diferença pode fazer com que nosso sistema imunológico fique hipersensibilizado, disse Gilbert NPR em uma entrevista recente.

"Você tem essas pequenas células-soldado no seu corpo chamadas

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neutrófilos, e quando passam muito tempo procurando algo para fazer, ficam irritados e pró-inflamatórios ", explicou. "Quando eles finalmente vêem algo estranho, como um pedaço de pólen, tornam-se explosivamente inflamatórios. Eles enlouquecem. Isso é o que desencadeia asma e eczema e, muitas vezes, alergias alimentares. "

Gilbert faz referência a pesquisas anteriores sobre chupetas descartadas para provar seu argumento. Os pais que os "limparam" colocando-os em suas bocas eram menos propensos a ter filhos com alergias mais tarde em comparação com outros métodos, de acordo com um estudo de 2013 publicado em Pediatria. Os cientistas suecos suspeitavam que as bactérias inofensivas da saliva das mães estimulavam o sistema imunológico de seus filhos, construindo suas defesas.

A "regra dos cinco segundos" é outra chance de um aumento potencial. Embora os micróbios se prendam aos alimentos caídos em milissegundos, é "virtualmente impossível" qualquer patógeno perigoso pegar carona também, diz Gilbert. Ele chega ao ponto de dizer que a sujeira do quintal ou uma lambida no cachorro da família não é tão perigosa quanto a maioria dos pais pensa. A exposição pode até ajudar a saúde das crianças a longo prazo.

o Academia Americana de Pediatria (AAP) concorda que produtos antibacterianos como desinfetante para as mãos pode "matar bactérias normais e aumentar as chances de bactérias resistentes crescerem", mas ainda enfatiza a importância de uma boa higiene quando se trata de evitar doenças.

"A lavagem das mãos pode ser o ato mais importante que você e seu filho praticam na prevenção de doenças", afirma a AAP. "A melhor solução é lavar as mãos do seu filho com água morna e sabão comum, que não contém substâncias antibacterianas".

Isso inclui ir ao banheiro, brincar ao ar livre, tocar em animais, espirrar ou tossir. As crianças também devem lavar a louça antes de comer ou sempre que alguém em casa estiver doente. No final do dia, os pais devem definitivamente incentivar a higiene adequada em casa - mas talvez se preocupem um pouco menos com a esterilização de toda a sala de jogos.

[h / t NPR]

A partir de:Good Housekeeping US

Caroline PicardEditor de SaúdeCaroline é a editora de saúde do GoodHousekeeping.com que cobre nutrição, fitness, bem-estar e outras notícias sobre o estilo de vida.