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Se você já sentiu uma enorme sensação de alívio quando um amigo cancela os planos no último minuto e consegue gastar a noite sozinho com um bom livro, então você não está sozinho - e acontece que você pode estar alguma coisa.
Novas pesquisas confirmaram que gastar pequenas quantidades de tempo sozinho pode realmente oferecer um grande benefício ...
De acordo com cientistas da Universidade de Buffalo, nos EUA, um tipo específico de solidão - conhecido como 'insociabilidade' - ajuda a aumentar sua criatividade.
O estudo, publicado na revista Personalidade e diferenças individuais, explorou as razões pelas quais as pessoas decidem optar por não participar da interação social.
Enquanto os resultados mostraram que muitos se retiram socialmente devido a problemas como ansiedade ou timidez, a equipe descobriu que um número de 295 participantes envolvidos foi motivado pelo que eles chamam de "preferências não temerosas de solidão".
Basicamente, essas pessoas escolhem passar o tempo sozinhas não porque são anti-sociais, mas porque realmente desfrutam de alguma solidão ...
E parece que o 'tempo que eu passei' pode ajudá-los a serem mais criativos.
"Eles não são anti-sociais", explicou a autora do estudo, Julie Bowke. "Eles não iniciam a interação, mas também não parecem recusar convites sociais de colegas.
"Portanto, eles podem obter interação entre pares apenas o suficiente para que, quando estiverem sozinhos, possam desfrutar dessa solidão. Eles são capazes de pensar de forma criativa e desenvolver novas idéias - como um artista em um estúdio ou o acadêmico em seu escritório ".
Ela acrescentou: "Ao longo dos anos, a insociabilidade tem sido caracterizada como uma forma relativamente benigna de retirada social.
"Mas, com as novas descobertas vinculando-o criatividade, achamos que a insociabilidade pode ser melhor caracterizada como uma forma potencialmente benéfica de retirada social ".
[h / t Estilista]
A partir de:Prima