Técnicas simples podem ajudar com a disseminação do coronavírus

  • Jun 23, 2020
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Um novo estudo descobriu que usar máscaras em casa, abrir janelas e desinfetar regularmente as superfícies pode ajudar a impedir a propagação do coronavírus entre aqueles que vivem na mesma casa.

A pesquisa, conduzida por BMJ Global Health, descobriram que essas três técnicas simples eram 79% eficazes na redução da transmissão antes do surgimento dos sintomas - mas não eram tão protetoras depois que os sintomas se desenvolveram.

Os cientistas por trás do estudo disseram em BJM: "Este estudo confirma o maior risco de transmissão doméstica antes do início dos sintomas, mas que precauções [não farmacêuticas intervenções], como o uso de máscaras, desinfecção e distanciamento social nos domicílios, podem impedir a transmissão do COVID-19 durante a pandemia ".

Como eles fizeram a pesquisa?

Ao conduzir sua pesquisa, a equipe questionou 460 pessoas de 124 famílias em Pequim, China, sobre a higiene e o comportamento doméstico durante a pandemia. Cada família teve pelo menos um caso confirmado de coronavírus (de fevereiro a final de março de 2020).

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O tamanho médio da família era de cerca de quatro pessoas, mas variava de duas a nove. A maioria das famílias no estudo tinha três gerações vivendo sob o mesmo teto.

Cerca de 36% das crianças no estudo pegaram o vírus, em comparação com 69% dos adultos. Doze crianças apresentaram sintomas leves, enquanto 83% dos adultos apresentaram sintomas leves. Cerca de um em cada dez sintomas eram graves, com uma pessoa ficando gravemente doente.

"Os pesquisadores queriam saber quais fatores podem aumentar ou diminuir o risco de pegar subseqüentemente o vírus dentro do período de incubação - 14 dias após o início dos sintomas dessa pessoa ", explica o estude.

janela aberta no quarto

ZenShui / Sigrid OlssonGetty Images

Quais foram suas descobertas?

Eles descobriram que usar desinfetantes diariamente, abrindo janelas em casa e mantendo pelo menos um metro além (com máscaras faciais) foram associados a um menor risco de transmissão do vírus - ainda mais em residências lotadas. Enquanto muitas pessoas usam máscaras em público, suas descobertas descobriram que é tão vital usá-las em casa também.

"Uso frequente de alvejantes ou desinfetantes para limpeza doméstica e uso de máscara facial em casa antes dos sintomas surgiram, inclusive pela primeira pessoa a tê-los, foram associados a um risco reduzido de transmissão viral ", o estudo diz.

"Uma máscara facial usada antes do início dos sintomas era 79% eficaz e desinfecção 77% eficaz, para impedir a transmissão do vírus".

Você pode ler as conclusões completas da pesquisa em BMJ Global Health.

As informações nesta história são precisas na data da publicação. Enquanto tentamos manter nosso conteúdo o mais atualizado possível, a situação em torno da pandemia de coronavírus continua a se desenvolver rapidamente, portanto, é possível que algumas informações e recomendações tenham mudado desde publicação. Para qualquer dúvida e conselhos mais recentes, visite o Organização Mundial de Saúde. Se você estiver no Reino Unido, o serviço Nacional de Saúde também pode fornecer informações e suporte úteis, enquanto os usuários dos EUA podem entrar em contato com o Centro de Controle e Prevenção de Doenças.

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